{"id":3797,"date":"2026-10-17T17:00:00","date_gmt":"2026-10-17T17:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/dqmenuprices.com\/?p=3797"},"modified":"2026-10-14T23:37:26","modified_gmt":"2026-10-14T23:37:26","slug":"ahorro-de-datos-android-iphone","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dqmenuprices.com\/es\/economia-de-dados-android-iphone\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo usar el ahorro de datos en Android y iPhone"},"content":{"rendered":"<p>Los videos de alta resoluci\u00f3n, las videollamadas y las actualizaciones autom\u00e1ticas pueden consumir tus datos m\u00f3viles sin que te des cuenta. Cuando se agotan tus datos, tu operador reduce la velocidad o te cobra extra, lo que dificulta tareas sencillas. El modo de ahorro de datos ayuda a controlar este consumo limitando la actividad en segundo plano y priorizando las conexiones Wi-Fi.<\/p>\n<p>Esta funci\u00f3n no bloquea el acceso a internet ni reemplaza un plan de datos adecuado. Modifica el comportamiento de las aplicaciones, retrasa la sincronizaci\u00f3n y puede reducir la calidad de las im\u00e1genes y los videos. Esta gu\u00eda explica c\u00f3mo activarla en Android y iPhone, qu\u00e9 excepciones configurar, c\u00f3mo medir el uso y c\u00f3mo evitar que el ahorro excesivo de datos interfiera con la navegaci\u00f3n, el trabajo o los mensajes importantes.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" width=\"1672\" height=\"941\" src=\"https:\/\/dqmenuprices.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/exec-31e5af97-4442-420f-94a0-d87ca0cef7c6.png\" alt=\"Persona ajustando los controles de uso de datos m\u00f3viles en la configuraci\u00f3n del tel\u00e9fono.\" class=\"wp-image-3790\" srcset=\"https:\/\/dqmenuprices.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/exec-31e5af97-4442-420f-94a0-d87ca0cef7c6.png 1672w, https:\/\/dqmenuprices.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/exec-31e5af97-4442-420f-94a0-d87ca0cef7c6-300x169.png 300w, https:\/\/dqmenuprices.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/exec-31e5af97-4442-420f-94a0-d87ca0cef7c6-1024x576.png 1024w, https:\/\/dqmenuprices.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/exec-31e5af97-4442-420f-94a0-d87ca0cef7c6-768x432.png 768w, https:\/\/dqmenuprices.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/exec-31e5af97-4442-420f-94a0-d87ca0cef7c6-18x10.png 18w, https:\/\/dqmenuprices.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/exec-31e5af97-4442-420f-94a0-d87ca0cef7c6-1200x675.png 1200w, https:\/\/dqmenuprices.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/exec-31e5af97-4442-420f-94a0-d87ca0cef7c6-640x360.png 640w\" sizes=\"(max-width: 1672px) 100vw, 1672px\" \/><\/figure>\n<h2>\u00bfQu\u00e9 hace el modo de ahorro de datos?<\/h2>\n<p>En Android, el Ahorro de datos reduce la actividad de las aplicaciones en segundo plano. Es posible que una aplicaci\u00f3n espere a que la abras para actualizar tu feed, descargar im\u00e1genes o sincronizar archivos. En iPhone, el Modo de datos reducidos aplica reglas similares a tu red m\u00f3vil y a la red Wi-Fi que hayas elegido: las actualizaciones y copias de seguridad autom\u00e1ticas pueden pausarse y la calidad de la transmisi\u00f3n puede disminuir.<\/p>\n<p>Estos modos no impiden el uso normal de la aplicaci\u00f3n que se encuentra en pantalla. Si abres un mapa, ves un v\u00eddeo o inicias una llamada, el tel\u00e9fono seguir\u00e1 transfiriendo datos. La funci\u00f3n de ahorro de energ\u00eda est\u00e1 dise\u00f1ada para evitar el consumo invisible de datos entre tareas, no para eliminar por completo el consumo de recursos de una actividad.<\/p>\n<h2>C\u00f3mo activarlo en Android<\/h2>\n<p>Abierto <strong>Configuraci\u00f3n &gt; Red e Internet &gt; Ahorro de datos<\/strong> O bien, busca \u201cahorro de datos\u201d en la barra de b\u00fasqueda de Ajustes. Act\u00edvalo. <strong>Utilizando la econom\u00eda de datos<\/strong>. En algunas interfaces, la ruta es <strong>Configuraci\u00f3n &gt; Conexiones &gt; Uso de datos &gt; Ahorro de datos<\/strong>. El nombre y el posicionamiento var\u00edan entre Pixel, Samsung, Motorola, Xiaomi y otros fabricantes.<\/p>\n<p>Tras activarlo, habilite la opci\u00f3n para permitir el uso sin restricciones. Seleccione \u00fanicamente las aplicaciones que necesiten recibir alertas inmediatas, como mensajer\u00eda, autenticaci\u00f3n, transporte o monitorizaci\u00f3n de seguridad. Una aplicaci\u00f3n autorizada puede consumir datos en segundo plano incluso con el ahorro de energ\u00eda activado. Revise la lista despu\u00e9s de unos d\u00edas; las excepciones olvidadas anulan parte de la ventaja.<\/p>\n<p>En el panel de uso de datos, configura una alerta y, si tu operador lo permite, un l\u00edmite mensual. Android muestra qu\u00e9 aplicaciones consumieron m\u00e1s datos y durante qu\u00e9 per\u00edodo. Compara las cifras con el ciclo de facturaci\u00f3n de tu operador, ya que tu tel\u00e9fono podr\u00eda empezar a contabilizar en una fecha diferente. Ajusta el inicio del ciclo para que la alerta tenga sentido.<\/p>\n<h2>C\u00f3mo activarlo en iPhone<\/h2>\n<p>Para la red m\u00f3vil, abrir <strong>Ajustes &gt; Datos m\u00f3viles &gt; Opciones de datos m\u00f3viles<\/strong> y activar <strong>Modo de datos bajos<\/strong>. Para conectarse a una red Wi-Fi, toque en <strong>Ajustes &gt; Wi-Fi<\/strong>, Pulsa el bot\u00f3n de informaci\u00f3n junto a la red y activa el mismo modo. La configuraci\u00f3n es individual: el ahorro de energ\u00eda se puede activar en la red Wi-Fi dom\u00e9stica y desactivar en la red r\u00e1pida del trabajo.<\/p>\n<p>Es posible que el iPhone pause las copias de seguridad de iCloud, las actualizaciones autom\u00e1ticas y algunas tareas de sincronizaci\u00f3n. Si usas Fotos de iCloud, aseg\u00farate de que tu biblioteca est\u00e9 actualizada antes de usar una copia de seguridad durante un viaje. El sistema reanuda su funcionamiento cuando se desactiva el modo de ahorro de energ\u00eda o cuando se dan las condiciones adecuadas, pero no se garantiza que esto ocurra de inmediato.<\/p>\n<h2>Selecciona excepciones para no perderte ninguna alerta.<\/h2>\n<p>Ahorrar demasiados datos puede retrasar la recepci\u00f3n de un c\u00f3digo de inicio de sesi\u00f3n, un mensaje de emergencia o una notificaci\u00f3n de viaje. En Android, incluye las aplicaciones esenciales de mensajer\u00eda y autenticaci\u00f3n en la lista de uso sin restricciones, pero excluye las redes sociales, las tiendas de aplicaciones y los juegos. En iPhone, revisa las notificaciones y mant\u00e9n los datos m\u00f3viles activos para las aplicaciones que necesitan funcionar sin conexi\u00f3n Wi-Fi.<\/p>\n<p>No actives todas las opciones por comodidad. Cada excepci\u00f3n permite la sincronizaci\u00f3n en segundo plano y puede aumentar el consumo de datos. Prueba esto: activa el modo de ahorro de energ\u00eda, bloquea la pantalla y p\u00eddele a alguien de confianza que te env\u00ede un mensaje. Si la notificaci\u00f3n llega tarde, revisa solo la aplicaci\u00f3n necesaria y no desactives el modo por completo.<\/p>\n<h2>Reduzca el gasto dentro de la aplicaci\u00f3n.<\/h2>\n<p>En las aplicaciones de mensajer\u00eda, activa las descargas autom\u00e1ticas de contenido multimedia solo con Wi-Fi. En los servicios de v\u00eddeo, elige la calidad autom\u00e1tica o baja para redes m\u00f3viles y desactiva la reproducci\u00f3n autom\u00e1tica. Para m\u00fasica y podcasts, descarga los episodios en casa. Puedes guardar los mapas sin conexi\u00f3n antes de un viaje; as\u00ed evitar\u00e1s tener que cargar repetidamente calles e im\u00e1genes.<\/p>\n<p>Las plataformas de redes sociales suelen ofrecer opciones para ahorrar datos, reducir las previsualizaciones de v\u00eddeo o impedir la carga de contenido multimedia de alta resoluci\u00f3n. Algunos navegadores incluyen un modo de ahorro de datos, pero conviene evitar extensiones desconocidas que interceptan todo el tr\u00e1fico. La compresi\u00f3n puede reducir la calidad y no sustituye la precauci\u00f3n ante sitios web maliciosos.<\/p>\n<h2>Controla la sincronizaci\u00f3n, las actualizaciones y las copias de seguridad.<\/h2>\n<p>En Android, abre tu cuenta de Google y revisa qu\u00e9 servicios se sincronizan autom\u00e1ticamente. Desactiva solo los elementos que puedas actualizar manualmente, como los contactos de una cuenta antigua. No pauses la sincronizaci\u00f3n de la autenticaci\u00f3n, los contactos importantes o los archivos de trabajo sin saber c\u00f3mo restaurarlos. En iPhone, comprueba <strong>Ajustes &gt; General &gt; Actualizaci\u00f3n en segundo plano<\/strong> y deje activas las aplicaciones necesarias.<\/p>\n<p>Las actualizaciones y copias de seguridad del sistema son importantes y deben realizarse mediante Wi-Fi. Si tu tel\u00e9fono no se ha actualizado en varios d\u00edas, con\u00e9ctalo a una red fiable y d\u00e9jalo cargar. Una copia de seguridad tard\u00eda puede resultar m\u00e1s cara que los datos guardados, sobre todo antes de reemplazar o restaurar el dispositivo.<\/p>\n<h2>C\u00f3mo medir si la econom\u00eda funcion\u00f3<\/h2>\n<p>Anota tu consumo antes de activar el modo y comp\u00e1ralo despu\u00e9s de siete d\u00edas completos. Consulta el panel de control de tu operador, ya que tu tel\u00e9fono y tu operador pueden contabilizar los datos de forma diferente. Si el consumo disminuye solo ligeramente, busca una aplicaci\u00f3n que reproduzca v\u00eddeos, haga copias de seguridad de fotos o utilice la ubicaci\u00f3n en segundo plano. Si disminuye significativamente y los mensajes se retrasan, a\u00f1ade una excepci\u00f3n espec\u00edfica.<\/p>\n<p>Consideremos el contexto. Una semana en casa, con conexi\u00f3n Wi-Fi, no representa el consumo durante un viaje. Tomemos otra medida durante un per\u00edodo con desplazamientos y llamadas. El objetivo es mantener los servicios esenciales funcionando con el menor consumo posible, no alcanzar una cifra fija.<\/p>\n<h2>Problemas y soluciones comunes<\/h2>\n<p>Si una aplicaci\u00f3n deja de actualizarse, compruebe que el modo de ahorro de energ\u00eda est\u00e9 activado y configurado para uso restringido. Verifique tambi\u00e9n el modo avi\u00f3n, la cobertura y los permisos de datos en segundo plano. Si una videollamada se vuelve inestable, desactive temporalmente el modo de ahorro de energ\u00eda o con\u00e9ctese a Wi-Fi. Al finalizar, vuelva a activar el modo de ahorro de energ\u00eda para no olvidar la configuraci\u00f3n.<\/p>\n<p>Si tu tel\u00e9fono consume datos incluso con el modo de ahorro de energ\u00eda activado, revisa el panel de datos de cada aplicaci\u00f3n y busca cargas, copias de seguridad o actualizaciones manuales. Una aplicaci\u00f3n abierta en la pantalla puede seguir consumiendo datos normalmente. Reinicia el tel\u00e9fono despu\u00e9s de cambiar muchos ajustes para asegurarte de que todos los servicios vuelvan a leer la configuraci\u00f3n.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1672\" height=\"941\" src=\"https:\/\/dqmenuprices.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/exec-44630bdf-a0cc-4e3d-9b34-8a868834a18f.png\" alt=\"Un tel\u00e9fono m\u00f3vil y un ordenador port\u00e1til est\u00e1n conectados a una red Wi-Fi mientras el usuario reduce su consumo de datos m\u00f3viles.\" class=\"wp-image-3791\" srcset=\"https:\/\/dqmenuprices.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/exec-44630bdf-a0cc-4e3d-9b34-8a868834a18f.png 1672w, https:\/\/dqmenuprices.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/exec-44630bdf-a0cc-4e3d-9b34-8a868834a18f-300x169.png 300w, https:\/\/dqmenuprices.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/exec-44630bdf-a0cc-4e3d-9b34-8a868834a18f-1024x576.png 1024w, https:\/\/dqmenuprices.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/exec-44630bdf-a0cc-4e3d-9b34-8a868834a18f-768x432.png 768w, https:\/\/dqmenuprices.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/exec-44630bdf-a0cc-4e3d-9b34-8a868834a18f-18x10.png 18w, https:\/\/dqmenuprices.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/exec-44630bdf-a0cc-4e3d-9b34-8a868834a18f-1200x675.png 1200w, https:\/\/dqmenuprices.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/exec-44630bdf-a0cc-4e3d-9b34-8a868834a18f-640x360.png 640w\" sizes=\"auto, (max-width: 1672px) 100vw, 1672px\" \/><\/figure>\n<h2>Preguntas frecuentes<\/h2>\n<h3>\u00bfGuardar datos ralentiza Internet?<\/h3>\n<p>Puede posponer tareas en segundo plano y reducir la calidad multimedia, pero no necesariamente limita la velocidad de la actividad que se est\u00e9 realizando. La percepci\u00f3n depende de la red, la aplicaci\u00f3n y las excepciones configuradas.<\/p>\n<h3>\u00bfPuedo dejar este modo activado todo el tiempo?<\/h3>\n<p>S\u00ed, siempre y cuando se permitan los mensajes, la autenticaci\u00f3n y otras alertas esenciales. Consulta la lista al instalar una nueva aplicaci\u00f3n o al cambiar de operador.<\/p>\n<h3>\u00bfEste modo evita cargos adicionales por datos?<\/h3>\n<p>No hay garant\u00eda. Una actividad iniciada manualmente puede consumir muchos datos, y el operador establece los cargos. Consulta el l\u00edmite y el panel de control de tu operador como referencia adicional.<\/p>\n<h3>\u00bfPor qu\u00e9 no termina la copia de seguridad?<\/h3>\n<p>Es posible que el modo de copia de seguridad se pause hasta que encuentre una conexi\u00f3n Wi-Fi o se desactive. Conecte el dispositivo a una red fiable, cargue la bater\u00eda y confirme que la copia de seguridad se ha completado.<\/p>\n<h2>Conclusi\u00f3n<\/h2>\n<p>El modo de ahorro de datos resulta m\u00e1s \u00fatil al combinarlo con la configuraci\u00f3n de la aplicaci\u00f3n. Act\u00edvalo, autoriza solo los servicios esenciales, descarga contenido multimedia por Wi-Fi y supervisa el uso seg\u00fan el ciclo correcto. De esta forma, reduces las transferencias invisibles sin perder mensajes, copias de seguridad ni recursos importantes durante tus viajes.<\/p>\n<p><strong>Fuentes oficiales:<\/strong> <a href=\"https:\/\/support.google.com\/android\/answer\/9458407?hl=pt-BR\">Ayuda de Android sobre c\u00f3mo guardar datos<\/a> e <a href=\"https:\/\/support.apple.com\/pt-br\/HT210596\">Modo de bajo consumo de datos en iPhone<\/a>.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>V\u00eddeos em alta resolu\u00e7\u00e3o, chamadas de v\u00eddeo e atualiza\u00e7\u00f5es autom\u00e1ticas podem consumir o plano m\u00f3vel sem que voc\u00ea perceba. 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